辅料冰糖30克

  做法

  1马蹄洗净、去皮、切块,砂锅中注水烧开,倒入绿豆,煮30分钟

  2倒人马蹄,煮至熟透。

  3放冰糖,搅匀,煮至溶化。

  4盛出煮好的甜汤,装入汤碗中即可

  本品营养丰富,具有清热解毒、降血压、利尿的功效,经常食用还可排毒瘦身。

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