燕麦猪扒

这次给大家介绍一款特别营养健康的燕麦猪扒,外酥里嫩,好吃的不行!猪扒吃时可以蘸番茄酱或酸甜辣酱或沙拉酱哦!

食材列表框

烹饪难度:一般 烹饪时间:<1小时
主料
猪里脊 500克 燕麦片 50g
鸡蛋 1只
调料
橄榄油 10ml 胡椒粉 适量
适量

菜谱步骤

烹饪小窍门

1,猪扒一定要用肉锤或刀背锤松,口感才会细嫩;
2,事先将麦片炒熟,可以令麦片口感更香脆;麦片也可以磨成粉末状,更类似于传统猪扒口感。

相关菜谱

香辣馒头干

金钱蛋

(面包)凯撒色拉

爽口娃娃菜

冬瓜鲜虾卷

无锡糖醋排骨

燕麦猪扒相关阅读

菜谱分类推荐

中国菜谱 外国菜谱 家常菜谱 肉类食谱 素食食谱 米面主食

猜你喜欢